La peau d'orange : les bases avant toutes attaques

Le problème esthétique majeur des femmes dans le monde reste la cellulite. Bon, avouons-le, la peau striée c'est pas sexy. Mais à moins d'avoir un patrimoine génétique incomparable (et même un compte en banque blindé ça n'aide pas), on y passera toutes. Seulement toutes les femmes n'ont pas la même cellulite et c'est pourquoi, avant de se ruer sur des crèmes amincissantes, il est important de savoir à quel type on appartient.

Type 1 : la cellulite adipeuse

C'est la cellulite la plus rencontrée : elle est due à un excès de poids ou un régime alimentaire trop riche en graisses (on peut manger et être mince !) et à un manque de sport. 

Comment la reconnaître ? Pincer un bout de peau où vous remarquez de la cellulite. Si c'est mou, indolore et accentué par le pincement, vous appartenez à ce type.

Comment l'atténuer ? Régime alimentaire équilibré (faites-le test !), sport et massages sur les zones à problèmes avec des soins amincissants.

Type 2 : la cellulite aqueuse

Ce type de cellulite s'accompagne d'une rétention d'eau causée par une mauvaise circulation. On ressent une sensation de jambes lourdes et gonflées, de fatigue. 

Comment la reconnaître ? Pincer un bout de peau, relâchez. Normalement une trace blanche sera visible quelques instants.

Comment l'atténuer ? Du sport (marche-vélo-natation pour améliorer la circulation), massages drainants, boire beaucoup d'eau et une alimentation pauvre en sel.

Type 3 : la cellulite fibreuse

C'est la cellulite la moins rencontrée mais la plus douloureuse. Elle siège au niveau des cuisses et genoux. Elle est très difficile à déloger.

Comment la reconnaître ? Pincer un bout de peau, si c'est très douloureux alors c'est de la cellulite fibreuse.

Comment l'atténuer ? Combiner toutes les autres méthodes et aller voir un spécialiste, car c'est la plus difficile à traîter.

Appareils de massage :

 

Dans l'ordre : Cellu5000 Velform (40€ à 60€), Masseur Dolphin (59€) et Masseur Lanaform (30€)

Un appareil plus pro, utilisant les techniques 

des soins en instituts :

Wellbox (990€)

Sélection de produits :

      

Gel amincissant 12,90€/200ml (en grandes surfaces)

Soin exfoliant thermo-drainant 17€/200ml (pharmacies)

Double Minceur ciblée 39€/200ml

Soin minceur Bio 22€/150ml (magasins bio, pharmacies)

Good Bye cellulite sérum 10 jours 14€ (en grandes surfaces)

Cellu-destock 23€/200ml (pharmacies)

Gel concentré Amincissant Intensif 10€ (pharmacies, grandes surfaces)

Avis : Meilleur rapport qualité-prix !

A savoir que ces crèmes ne font pas de miracles ! Si vous n'adoptez pas une hygiène de vie saine, vous ne verrez pas de résultats. C'est comme si vous faites 1h de sport et puis que vous vous enfilez un éclair au chocolat (c'est bon mais vous ne perdrez pas de poids).